Aktuelles

15.11.2018

Ein Traditions-Lauf feiert ein kleines Jubiläum: Bereits zum 35. Mal findet der Nikolauslauf rund um den Hengsteysee in diesem Jahr statt. Am Samstag, den 01. Dezember fällt um 14 Uhr der Startschuss. Die Online-Anmeldung ist seit kurzer Zeit möglich, Meldeschluss ist der 29. November.

In den vergangenen Jahren hat sich dieser Lauf regional und überregional etabliert, so dass er nun Teil der neu geschaffenen Laufserie Ennepe-Ruhr geworden ist. Jährlich zählt der Ruderclub „Westfalen“ Herdecke knapp 1.000 Läuferinnen und Läufer, die sich aufmachen, die 9,6 Kilometer rund um den Hengsteysee auf sich zu nehmen!

Unter der Rubrik „Nikolauslauf“ auf der Homepage des Ruderclubs erhalten Interessierte weitere wichtige Informationen zu dem Traditionslauf.

Das limitierte Nikolauslauf-T-Shirt ist AUSVERKAUFT und kann leider nicht mehr bestellt werden.

Der aktuelle Streckenrekord wird noch immer noch von Uta Doyscher-Lutz vom Bunert Running Team Dortmund mit einer Zeit von 35:10 Minuten aus dem Jahr 2011 gehalten. Bei den Männern ist die Motivation weiterhin, die Bestzeit von David Valentin von der LG Olympia Dortmund aus dem vergangenen Jahr mit 30:38 Minuten zu unterbieten.

Melden Sie sich > hier < zum Nikolauslauf an!

11.11.2018

Wenn sich die Mitglieder des Ruderclubs „Westfalen“ Herdecke in ihr schönstes Kleid und den besten Anzug werfen, ist es wieder so weit: das traditionelle Herbstfest zu Ehren der Erfolgreichen findet statt. So feierte der Verein am vergangenen Samstag 19 erfolgreiche Rudertalente mit insgesamt stolzen 66 Siegen.

Anmeldung zum Nikolauslauf! Meldeschluss ist Donnerstag, der 29. November um 18 Uhr.
Nach- und Ummeldungen werden am Starttag im Startbüro von 11:00 bis 13:30 Uhr entgegengenommen.

 

Das limitierte Nikolauslauf-T-Shirt (ein Lauffunktionsshirt der Marke Newline) 
kann nur bis zum 15.11.2018 zusammen mit der Anmeldung zum Nikolauslauf bestellt werden.

 

Bei den Landesmeisterschaften in Duisburg am vergangenen Wochenende konnten wir Miguel Gaspar zum Vizemeister mit einer Silbermedaille im leichten Einer gratulieren! Mit einer Zeit von 03:40.68 Minuten fuhr er nach den 1.000 Metern durchs Ziel. Über einen starken dritten Platz mit einer Bronzemedaille freuen sich Dominik Patek und Moritz Küpper im leichten Doppelzweier. Die beiden ruderten nach einer Zeit von 03:46.91 Minuten über die Ziellinie.

   

Lena Laska, die am Samstag im leichten Einer im Vorlauf gestartet war, erruderte sich einen ganz knappen vierten Platz mit einer Zeit von 04:05.49 Minuten. Damit fuhr sie etwa eine Sekunde nach der Drittplatzierten Konkurrentin durchs Ziel, schaffte aber leider die Qualifikation ins Finale nicht.

Die Landesmeisterschaften sind die letzte Kurzstreckenregatta dieser Saison. „Nun werden wir unsere Technik im kurz bevorstehenden Trainingslager in den Herbstferien weiter verfeinern“, erklärt Trainer Lukas Egerland. Als nächste Regatta steht dann erst wieder der Langstreckentest im Winter an.

Zusätzliche Informationen